अगर मैं मोबाइल की लत से छुटकारा चाहता हूँ तो मुझे क्या करना होगा?

 कम से कम फ़ोन का यूज़ किस तरह करें?

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    अगर किसी व्यक्ति को मोबाइल की लत पड जाये तो फिर उसका बाकी कामो में मन नहीं लगता है.

    आज की युवा पीढ़ी पर इसका असर साफ दिखाई दे रहा है. अगर हमें स्वयं को मोबाइल की लत को छुडाना है तो हमें तो सबसे पहले हमें इन्टरनेट से दूर रहने की कोशिश करनी चाहिए क्योकि इन्टरनेट ही वह कड़ी है जो हमें मोबाइल की और किंच लाती है. इसके बाद खुद को इतना बिजी कर लो की हमें मोबाइल की और जाना ही न पड़े और धीरे धीरे यह प्रक्रिया बार बार करने पर हमारा ध्यान मोबाइल से दूर होता जायेगा.

    जैसे अगर मान ले की अगर आपके पास मोबाइल न हो या ख़राब हो गया है तब आप क्या करेंगे, तो आपके पास मोबाइल चलने का कोई सहारा नहीं रहता  तो आपका मन बाकी कामो में लगेगा.

    एक अन्य उपाय खेलना भी है क्योकि खेलने से सेहत तो ठीक होती है जबकि हमें मोबाइल की याद नहीं आती.

     

    Answered on May 27, 2017.
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    Play outdoor games to busy your self

    Answered on June 12, 2017.
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